I když může způsobit, že budete hlasitě zpívat, nebo čůrat kam se vám zachce… Alkohol neovlivní sportovní výkon Proč cvičení pomáhá ke zdravému srdci? Proč je sezení pro vás špatné? Proč proteiny podporují růst svalové hmoty? Skupina italských vědců se rozhodla zeptat ‚Proč ne?‘ Jejich nová studie publikovaná v časopisu kardiovaskulární medicíny, zkoumá, jak se liší cvičení od toho, když jste ...

Čtěte více »